Блог
Методические разборы, упражнения, заметки с тренировок и материалы по физиологии юных футболистов.
Меню в столовой школы Golden Boy
Когда я вижу, что парень на тренировке «садится» на ровном месте — теряет концентрацию, начинает опаздывать на передачах, мажет по воротам с трёх метров — я всё чаще спрашиваю не про сон и не про дополнительную работу дома, а про то, что он ел сегодня. За годы работы с детскими группами разного возраста выработалась чёткая закономерность: питание […]
Наши победы: итоги весеннего турнира
Весенний турнир — это всегда хороший тест на то, как команда прошла зимний цикл подготовки. В зале можно отточить технику, но именно в соревновательных матчах становится видно, что уже работает, а что пока держится только на дисциплине и эмоциях. Для нас этот турнир стал не просто серией игр, а полноценной проверкой всей системы: от качества тренировок […]
Как проходят тренировки в Golden Boy: взгляд изнутри
Тренировка в Golden Boy строится вокруг понятной системы: ребенок должен последовательно становиться техничнее, умнее в игре и физически крепче — без потери интереса к футболу. Это принцип, который мы проверяли годами на поле. Начинали как частная детская школа в Москве, а сегодня наша методическая лаборатория открыта для тренеров и родителей. Но суть осталась та же: на […]
Расписание тренировок на май 2026
Каждый май я наблюдаю на поле одну и ту же картину: в первую неделю после праздников половина группы «плывёт». Дети возвращаются с дач и шашлыков — разобранные, с нарушенным режимом сна, словно после месячного перерыва. Координация хромает, мяч отскакивает не туда, простые передачи летят в аут. А ведь впереди — самое продуктивное время для закрепления […]
День открытых дверей в школе Golden Boy
День открытых дверей часто воспринимают как формальность: пришёл, посмотрел, записался. На деле — это единственная возможность увидеть тренировочную среду без прикрас. За годы работы я заметил: родители, которые приходят на просмотр занятия, а не просто на беседу, принимают решение осознаннее. Они видят не лозунги, а то, как тренер выстраивает разминку, как объясняет упражнение с ведением […]